تاثیر انواع گز بر بهبود یبوست (قسمت اول)
مواد تشکیل دهنده گز و تاثیر آنها بر یبوست
-
تاثیر پسته بر یبوست
ترکیبات معدنی و مواد مغذی زیادی در این مغز کوچک وجود دارد که باعث می شود مشکلات جسمی کاهش یابد. پسته سرشار از آهن است و بنابراین اگر درست مصرف شود، کم خونی را بهبود می بخشد.
همچنین پسته مقادیر زیادی ویتامین E دارد که این ویتامین در سلامتی پوست و مو و ناخن بسیار اثر دارد. از آنجا که مغزها ترکیباتی گیاهی و سرشار از فیبر هستند می توانند مشکلات دستگاه گوارش مثل یبوست را درمان کنند.
پسته برای سلامت روده مفید است. همه آجیل ها سرشار از فیبر هستند که با انتقال غذا از طریق روده و جلوگیری از یبوست، به هضم سالم غذا کمک می کنند. طبق یک مطالعه کوچک در سال 2012 ، خوردن پسته ممکن است سطح باکتریهای مفید روده را افزایش دهد.
پسته بر درمان یبوست تاثیر مثبتی دارد.
صفحه اینستاگرام گز و شیرینی آریا (بهترین گز اصفهان) را دنبال کنید.
-
تاثیر انگبین بر یبوست
انگبین گیاه پر خاصیتی است که در اصفهان رشد می کند. ارتفاع آن به یک متر می رسد و پوست سختی دارد. طبع ریشه، پوست، برگ این گیاه سرد است ولی شهد آن طبع گرمی دارد. این گیاه فواید زیادی دارد و به درمان بیماری های مختلف کمک می کند .
مصرف انگبین باعث تقویت قوای جسمانی ،تقویت قلب، تقویت اعصاب و تقویت قوای جنسی می شود . برای درمان بواسیر و یبوست استفاده می شود و کاربرد عالی دارد.
اگر جوشانده پوست درخت انگبین مصرف شود، برای قطع اسهال مفید است . همچنین انگبین باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش معده و روده می شود.
همان طور که گفته شد گز از خواص زیادی برخوردار است. گزانگبین نسبت به دیگر گز ها ارزش غذایی بالاتری دارد.
مطالب پیشنهادی سایت گز و شیرینی آریا (بهترین گز اصفهان):
بدون دیدگاه